Temps d’examens: consells per als pares
14 Junio 2010Raül Ribes, 31 anys, de València, estudia 1er de Magisteri a la Universidad Internacional de La Rioja, i ens ha enviat un article que ha escrit ell mateix donant alguns consells als pares en època d’exàmens dels seus fills. Vos recordem que continuem esperant redaccions sobre els exàmens, i també sobre les pròximes vacances d’estiu per als més menuts…
Aprenem quan un nou estímul arriba al cervell. Aquestos estímuls es distribueixen a diversos nivells i es forma la memòria potencial. La clau per ser més intel ligent és desenvolupar més connexions sinàptiques entre les cèl lules cerebrals i no perdre les connexions existents. Els sistemes d’atenció estan localitzats per tot el cervell però també la genètica i diverses reaccions químiques estan implicats en l’atenció.
Els cicles de l’atenció són alterns. És convenient conèixer-los i adaptar les metodologies d’estudi per traure’n el màxim profit del temps que hi dediquem.
Al llarg del dia tenim dalts i baixos en l’atenció, quan estudiem podem sentir-nos somnolients, i és que el nostre cervell no pot estar sempre al màxim d’atenció, és més, un cervell funciona malament en estat d’alerta contínua.
És per això que cal que quan els xiquets estudien, es moguen de tant en tant, s’estiren, caminen una miqueta … perquè en realitat això no és una pèrdua de temps sinó que els pot ajudar a mantindre l’atenció en l’estudi.
L’estrès afecta a l’atenció de manera negativa i incideix en l’aprenentatge, i això afecta tant els estudiants adults com els xiquets. Cal ajudar-los a estudiar en un entorn tranquil i agradable. I això sí, crec que és molt important que se’ls premie el temps d’estudi amb temps d’esbarjo de tant en tant, perquè també és important introduir intervals de descans en l’estudi perquè això afavoreix en l’aprenentatge.
Raül Ribes
