Un estudio revela que la mitad de los niños pasan

Según revela el diario Las Provincias los niños de la Comunidad Valenciana no duermen lo suficiente, lo que repercute en su aprendizaje. Más de la mitad, el 52% confiesa tener somnolencia y esto se traduce en que tres de cada 10 menores de 6 a 15 años pasan sueño en clase durante el día, al menos en tres jornadas escolares a la semana.

Estos datos son el resultado del primer estudio nacional sobre hábitos del sueño de la Comunitat Valenciana -realizado entre 2005 a 2008- por la Unidad del Sueño del hospital Quirón de Valencia, junto con la Sociedad Española del Sueño y las consellerias de Sanidad y Educación, tal como explicó ayer Sergio García, gerente del hospital.

Los niños que peor duermen, según se desprende de la muestra efectuada a 1.400 niños entre 0 a 15 años, son los de Valencia provincia, sobre todo en Valencia capital, y los que mejor, los de Castellón.

Otro dato sorprendente de esta estadística -que próximamente se hará a la población infantil de Galicia, Andalucía y Cataluña- es que en un 45% de los casos, son los niños valencianos de entre 6 y 15 años (y no los padres) los que deciden a qué hora se acuestan. “Podemos comprobar que casi un 25% de los niños de entre 9 y 11 años decide cuándo quiere dormir y la cifra se dispara hasta un 70% en los chavales de 12 a 15 años”, explicó ayer Gonzalo Pin, jefe de la Unidad del Sueño en el hospital Quirón.

Las cifras hablan solas. Si el menor en edad escolar no tiene un sueño reparador, no es de extrañar que 12,9% de alumnos se duerma en clase, según confiesan los profesores consultados -cifra resultante del 1,4% de estudiantes que lo hace entre cinco a siete veces por semana y el 11,5% de dos a cuatro veces-. Siguiendo con los datos, a un 16,1% de estudiantes le cuesta permanecer despierto y un 29% tiene problemas para mantener la vigilia.

En la radiografía de este estudio queda patente que más de la mitad de niños valencianos tiene problemas para no dormirse en clase, dificultades para despertarse y un horario irregular del sueño.

“Todo esto unido se traduce en un comportamiento agresivo de los menores, que en ocasiones se confunde con la hiperactividad; una disminución de las facultades para el aprendizaje, que a veces llega a fracaso escolar; y si el problema persiste, puede afectar al sistema inmunológico y de crecimiento que tiene una vital actividad durante el sueño”, añadió Pin.

Uno de los errores de base “es que hemos transmitido a los menores una mala cultura de hábitos. No duermen en un horario regular y se ha inculcado que dormir es una pérdida de tiempo, que nos resta horas por ejemplo para jugar con la ‘play’ o chatear, y no un placer. De hecho, el 30% de los menores confiesa que no le gusta ir a dormir y relaciona sus problemas de sueño con el exceso de trabajo o una mala alimentación, y no se reconoce que tiene algo que ver con dormir poco”, añadió Pin.

Otro mal hábito que roba el sueño a los menores de la Comunitat es el uso en horario inadecuado de las nuevas tecnologías. “Un 40% de los niños tiene televisión, internet, teléfono móvil o aparatos electrónicos en su habitación y lo emplea en horas que deberían de estar durmiendo. También es llamativo el hecho de que el sueño se interrumpe en los adolescentes hasta tres veces en una noche por la recepción de mensajes de móvil SMS”, según Pin.

Esto, traducido en cifras, significa que un 35% de los niños de 6 a 8 años, un 20% de entre 9 y 11 años y un 37% entre 12 y 15 años permanece despierto cuando los padres creen que duerme.

FUENTE: Las Provincias 24-04-09

Esta entrada se publicó , el Lunes, 27 de Abril de 2009 a las 14:27 horas y está guardada bajo Educación. Puedes seguir cualquier respuesta a esta entrada mediante la fuente RSS 2.0. Puedes dejar un comentario o enviar un trackback desde tu propio sitio.